İYİ BESLENME SAĞLIKLI YAŞAMSIKÇA SORULAN SORULARYAĞLARIN FAYDALARI

İYİ BESLENME SAĞLIKLI YAŞAM

Beslenme, yaşamımızın her devresinde bedensel ve ruhsal sağlığımızı, verimliliğimizi ve mutluluğumuzu doğrudan etkileyen bir unsurdur. Yeterli ve dengeli beslenen kişi hareketli ve üretkendir, olumludur, uyumludur; sorunları umutsuzluğa kapılmadan daha çabuk çözer ve hayatının her alanında daha başarılı olur.